UPGRADE YOUR BODY
Now is the time to upgrade you to the latest and best possible version with EMS Training!
أنت تعيش قصتك الخاصة
كن نسختك الأفضل
لدينا تدريب إي إم أس الذي يساعدك على
المحسنة من نفسك
لدينا تدريب إي إم أس الذي يساعدك على
المحسنة من نفسك
أنت تعيش قصتك الخاصة
كن نسختك الأفضل
حرق سعرات حرارية أكثر
في تدريب نكست إي إم أس تستطيع أن تحرق أكثر من 800 سعر حراري في 20 دقيقة فقط و ذلك من خلال الجمع بين ممارسة التمارين الرياضية و تدريبات المقاومة التي يمكن أن تزيد من فقدان الدهون مع الحفاظ على كتلة العضلات في الجسم، وهو أمر ضروري للحفاظ على عدم زيادة الوزن.
ملخص:
ممارسة التمارين الرياضية أمر بالغ الأهمية لدعم عملية التمثيل الغذائي السريع وحرق المزيد من السعرات الحرارية في اليوم الواحد. كما أنه يساعدك على الحفاظ على كتلة العضلات مع فقدان الوزن.
تحسين المزاج
قد ثبت أنتدريب نكست إي إم أس يساعد في تحسين المزاج الخاص بك والتقليل من مشاعر الاكتئاب والقلق والتوتر. وهذه التغيرات تنتج في أجزاء من الدماغ تقوم بتنظيم التوتر والقلق. ويمكن أيضا زيادة حساسية الدماغ لهرمونات السيروتونين و الادرينالين, والتي تلعب دوراً أساسياً في تخفيف مشاعر الاكتئاب.
ملخص:
إن ممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن تساهم في تحسين حالتك المزاجية والتقليل من مشاعر القلق والاكتئاب.
صحة الدماغ والذاكرة
يمكن تدريب نكست إي إم أس من تحسين وظيفة الدماغ وحماية الذاكرة وزيادة مهارات التفكير، إذ يعمل على زيادة معدل ضربات القلب ، مما يعزز من تدفق الدم والأكسجين إلى الدماغ، كما أنه يمكن أن يحفز إنتاج الهرمونات التي يمكن أن تعزز نمو خلايا الدماغ.
ملخص:
يحسن تدريب إي إم أس تدفق الدم إلى الدماغ ويساعد على صحة الدماغ والذاكرة. و بالنسبة لكبار السن، يمكن أن تساعد على حماية وظائف الدماغ.
التقليل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة
وقد ثبت أن تدريب نكست إي إم أس يساعد في تحسين حساسية الجسم للأنسولين، كما يعزز لياقة القلب والأوعية الدموية وتكوين الجسم, كما يساهم و بشكل كبير في انخفاض ضغط الدم ومستويات الدهون في الدم. لذلك فإن تدريبنا لمدة 02 دقيقة ينصح به لتقليل الدهون في البطن وتقليل خطر الإصابة بمرض السكري.
ملخص:
تدريب إي إم أس ضروري للحفاظ على وزن صحي والحد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
حرق سعرات حرارية أكثر
في تدريب نكست إي إم أس أنت تستطيع أن تحرق أكثر من 008 سعره حراريه في 02 دقيقة فقط و ذلك من خلال الجمع بين ممارسة التمارين الرياضية و تدريب المقاومة التي يمكن أن تزيد من فقدان الدهون مع الحفاظ على كتلة العضلات في الجسم، وهو أمر ضروري للحفاظ على عدم زيادة الوزن.
ملخص:
ممارسة التمارين الرياضية أمر بالغ الأهمية لدعم عملية التمثيل الغذائي السريع وحرق المزيد من السعرات الحرارية في اليوم الواحد. كما أنه يساعدك على الحفاظ على كتلة العضلات مع فقدان الوزن.
تعزيز المزاج
قد ثبت أن تدريب نكست إي إم أس يساعد في تحسين المزاج الخاص بك والتقليل من مشاعر الاكتئاب والقلق والتوتر. وهذه التغيرات تنتج في أجزاء من الدماغ تقوم بتنظيم التوتر والقلق. ويمكن أيضا زيادة حساسية الدماغ لهرمونات السيروتونين و الادرينالين, والتي تلعب دوراً أساسياً في تخفيف مشاعر الاكتئاب.
ملخص:
إن ممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن تساهم في تحسين حالتك المزاجية والتقليل من مشاعر القلق والاكتئاب.
صحة الدماغ والذاكرة
يمكن تدريب نكست إي إم أس من تحسين وظيفة الدماغ وحماية الذاكرة وزيادة مهارات التفكير، إذ يعمل على زيادة معدل ضربات القلب ، مما يعزز من تدفق الدم والأكسجين إلى الدماغ، كما أنه يمكن أن يحفز إنتاج الهرمونات التي يمكن أن تعزز نمو خلايا الدماغ.
ملخص:
يحسن تدريب SME تدفق الدم إلى الدماغ ويساعد على صحة الدماغ والذاكرة. و بالنسبة لكبار السن، يمكن أن تساعد على حماية وظائف الدماغ.
التقليل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة
وقد ثبت أنتدريب نكست إي إم أس يساعد في تحسين حساسية الجسم للأنسولين، كما يعزز لياقة القلب والأوعية الدموية وتكوين الجسم, كما يساهم و بشكل كبير في انخفاض ضغط الدم ومستويات الدهون في الدم. لذلك فإن تدريبنا لمدة 02 دقيقة ينصح به لتقليل الدهون في البطن وتقليل خطر الإصابة بمرض السكري.
ملخص:
تدريب نكست إي إم أس ضروري للحفاظ على وزن صحي والحد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
مؤشر كتلة الجسم
آلة حاسبة
مؤشر كتلة الجسم هو دليل موثوق به لتقدير نطاق الوزن الصحي بناءً على الطول والوزن والعمر. معترف بها من قبل التأمين والمهنيين الصحيين والحكومة.